{بسيطة العادات الصحية مترابطة مع المسكن أطول الحياة. إذا كنت، في سن 50، بأي حال من الأحوال، والمحافظة الكحول إلى معقول الاستهلاك، يمكنك تقيم تقريبًا أربعة عشر عقود لوقت أطول. بناء حتى عدة من هؤلاء الاختلافات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي تتم معالجتها جدًا {لإزالة|للتخلص من|للتخلص) من https://diigo.com/0uot1o