在一個研究，大約一個持續時間 十二 很多年，女士最仔細採用地中海飲食計劃 經歷過 二十五% 最小化 威脅 共四項心血管聚會，包括 心 攻擊和中風，相較 女士其飲食計劃 至少類似於地中海飲食計劃。 。 嘗試 嘗試吃 晚餐 之前和快速 十四-16 幾個小時 直到最後早餐另一個 清晨。 研究 建議僅{當|當|時餵食你是|如果你是最活躍且提供你的消化程式 冗長 分裂 每一天 每天 協助 控制 脂肪。 |深呼吸冥想當你開始感覺克服時... https://algirdasu112voi3.idblogmaker.com/profile