3. Fricción presencial: Incorporar un suave amasamiento presencial en tus pausas activas puede ser muy humanitario para aliviar la tensión y mejorar la circulación sanguínea en la zona, con las yemas de los dedos limpias, realiza movimientos circulares más o menos de los ojos, incluyendo las sienes y el puente https://pausas-activas-para-empre40616.answerblogs.com/34461726/pausas-activas-lúdicas-para-tontos