El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una etapa fisiológica compleja que el sistema corporal vive cuando comienza a depender de las lípidos como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma paulatina, puede estructurarse en diferentes periodos, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/