O judo é uma disciplina de autodefesa que se foca em {técnicas{ de supressão utilizando levantamentos e {posições de domínio. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de segurança , o jiujitsu https://emiliaxpti586709.designi1.com/55825441/jiujitsu-dominando-a-arte-da-luta