परिहासे करे। नयन कटाक्षी करे। आपो न हाते। परहाते। जो जो हनुमंत धगधजित फलफलित आयुराष: खरूराह ॐ वज्र मुस्ठी वज्र किवाड़। वज्र बाँधों दश द्वार। Phase 1. Begin with a Cleanse: I will assist you to in which you can begin with a spiritual, inner cleanse that can enable you https://www.youtube.com/@AacharyaGoldieMadan