No se trata de un ejercicio de egocentrismo, sino que su objetivo es encontrar una actitud más amable y honesta hacia uno mismo. Por eso es importante aprender tener un lenguaje interno menos exigente y basado en la aceptación de nuestros errores. 4º El moldeador: trata de lograr que te https://seeyoudirectory.com/listings13220222/the-ultimate-guide-to-pensamientos-negativos