Når du bliver vred, kan det faktisk være en styrke. I mødet med en aggressiv person, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. På den anden side har voldsom http://stampguyz.com/2025/05/11/embracing-kognitiv-defusion-for-a-better-life