Gdy następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Często przygotowuję herbatę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem gaszę ekrany, bo https://aprildhok629764.bloggazza.com/38839875/zanim-lecę-spać