Gdy zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Często przygotowuję napój z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://honeyuvak050487.shotblogs.com/zanim-lecę-spać-54095350