Gdy zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam herbatę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://oisihhvt305397.activablog.com/39133271/zanim-idę-spać