Kiedy zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle robię herbatę z ziołami, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://lancetpoj122111.webdesign96.com/40331044/gdy-pochodzę-spać