Kiedy zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję sobotę z melisą, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem odłączam telewizor, https://fayexod616367.blogsidea.com/46796863/gdy-idę-spać