Zanim zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie robię herbatę z ziołami, która pomaga mi uspokoić serce. Potem gaszę telewizor, bo https://mollyceig206921.webbuzzfeed.com/40402862/kiedy-idę-spać